פלפל אדום, מבושל, ללא תוספת שומן בבישול



הרכב תזונתי של פלפל אדום, מבושל, ללא תוספת שומן בבישול ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
28 קלוריות5 גרם1 גרם0 גרם9 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם0.5 מ"ג16 מק"ג0 מק"ג170 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
2 מ"ג0.1 מ"ג0.0 מ"ג0.2 מ"ג10 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
18 מ"ג0 מ"ג233 מ"ג165 מ"ג0.1 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.2 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות